بهترین در حال اجرا دیده بان برای هر بودجه بررسی گیک

اگر شما به طور منظم در حال اجرا، قادر به پیگیری پیشرفت شما سرعت، ارتفاع، و مسیر مفید است. گوشی های هوشمند خود را انجام دهد اما پخش اختصاصی در حال اجرا یک راه حل بسیار مفید است. ما بهترین در حال اجرا ساعتهای, هر چه نیازهای شما چک کردن است.

Smartwatch چرا نمی خرید؟ این است که آنچه شما، حال به فکر Smartwatches خیلی خوب برای بسیاری از چیزها است، اما که دقیقا آن است. جک از همه معاملات و استاد هیچ کدام آنها. به طور معمول, عمر باتری در smartwatch خیلی کم است و زمانی که تمرکز در اجرا خود را به سادگی خواهید ثروت اعلان pinging خاموش گوشی خود را می تواند طاقت فرسا. در عوض، پخش اختصاصی در حال اجرا شما به مراتب بهتر عمر باتری، و چیزی است که شما می توانید استفاده کنید فقط برای تمرین ورزش می دهد. اغلب بیشتر آنها بیش از حد, و همچنین عرق مقاوم با دوام. حتی بهتر، بسیاری برای فعالیت های دیگر نیز مانند دوچرخه سواری و یا شنا کردن حتی کار می کنند.

در حال حاضر، می خواهید متوجه پایان خلاصه کوچک ما در اینجا است که بسیاری از ساعت های گارمین. بدون دلیل خوبی نیست. گارمین به راحتی بهترین تولید کننده ساعتهای خارج وجود دارد در حال اجرا است. ما مقاله صرفا در ساعت های گارمین نوشته شده است می تواند — که چگونه بسیاری از وجود دارد و چقدر خوب هستند. اگر در شک، با Garmin بروید. آنها فقط که خوب است. هیچ کدام کمتر شما اطلاع می دهد چند غیر Garmin تراکم معتقدند در آن وجود دارد که نقاط مختلف قیمت و در رده های مختلف.

در حال حاضر، ما تراکم ساعت بهترین در حال اجرا در حال حاضر خارج وجود دارد را بررسی کنید.

بهترین کلی: اگر شما می خواهید به, زیر با انتخاب حق بیمه ما خواهید دید نصب، عیب یابی 235 (250 دلار)

شما پول زیادی در حال اجرا دیده بان می تواند در صرف. در آینده به عنوان رسد کامل، اما Garmin 235 این استاد است. سازمان دیده بان تقریبا همه چیز می تواند دونده متوسط نیاز. مسیر شما را، فاصله، سرعت، زمان، و ضربان قلب خود را به عنوان شما اجرا آهنگ. آن حتی حجم حداکثر اکسیژن می توانید استفاده کنید در طول تمرین خود را تعیین کنید. کنار که ردیابی زنده و فرمان های صوتی شما را تشویق به رفتن بیشتر، با رسانه های اجتماعی به اشتراک گذاری شما دادن تشویق بیشتر شخصی.

هنگامی که در حال اجرا نیست، آن را به عنوان یک ردگیر تناسب اندام شمارش گام های روزانه خود مصرف کالری و خواب شما کار می کند. در حالی که آن را تعویض به شما می دهد عمر باتری تاثیر گذار 9 روز با حالت GPS روشن، این عمر باتری حدود 11 ساعت. در صورتی که می خواهید به استفاده از آن به عنوان smartwatch منظم، آن را نیز ارائه می دهد اعلان های ایمیل پیام های متنی یادآورهای تقویم و تماس.

این نیز ارائه حفاظت از عرق و باران مقاوم در برابر آب (اما شنا هر دور).

بهترین انتخاب حق بیمه: نصب، عیب یابی 645 ($ 399)

اگر کمی بیشتر اتاق در بودجه خود را سپس Garmin 645 استاد خرید بزرگ است. علاوه بر همه چیز 235 پیشرو بدنبال دانلود فراهم می کند، 645 تجزیه و تحلیل اضافی در حال اجرا را ارائه می دهد. آن آهنگ تعادل بار تماس با زمین، طول گشاد گشاد راه رفتن و با دقت تعیین اگر شما تحت آموزش و یا مسمومیت. اساسا، آن را مانند داشتن خود بسیار خود مربی شخصی دنبال شما را به عنوان شما اجرا می شود.

عمر باتری آن است هنوز هم مناسب و معقول با 7 روز در حالت smartwatch یا 12 ساعت با GPS خاموش و نظارت بر ضربان قلب خود از دوستان آن ارزان تر است. پرداخت Garmin که پرداخت بدون تماس را فراهم می کند بنابراین شما لازم نیست که نگران حمل پول نقد یا کارت های اطراف در حالی که شما اجرا وجود دارد.

بهترین راه حل برای تطبیق پذیری: نصب، عیب یابی 935 (499$)

آیا شما در حال اجرا نیاز به تماشای نیز با این نسخهها کار برای هر ورزش دیگر قابل تصور است؟ اگر شما در شرکت در triathlons قصد داریم, شما قطعا انجام. که کجا 935 پیشرو بدنبال راه حل ایده آل است. Pricier از بیشتر است اما آن را برای چندین ورزش های مختلف برآورده می سازد و گرم صرف 49.

آهنگ تغییرات ارتفاع از طریق آن فشار سنج ساخته شده، ارتفاع سنج و قطب نمای الکترونیکی، اثبات ایده آل برای پیاده روی. بنابراین شما می توانید ببینید که دقیقا چگونه شما هر مرحله از راه در حال انجام که, وجود بازخورد برای اجرای دوچرخه سواری و شنا، پیشرفته است.

عمر باتری 2 هفته قابل توجه در حالت smartwatch با حالت GPS که آوردن به 24 ساعت هنوز سنگین است. اگر شما دائما در حال حرکت، شما نمی خواهید به شارژ ساعت شما به طور منظم, این راه ایده آل هایی که است. چاقو ارتش سوئیس ساعت ورزش است.

بهترین راه حل برای برنامه های شخصی در حال اجرا: M430 قطبی (200 دلار)

در ما استراحت اول از خط Garmin داریم M430 قطبی یک نمونه نادر از ساعت واقعا بزرگ در حال اجرا است که توسط شرکت های مختلف ساخته شده است.

سازمان دیده بان مقدار زیادی از چیزهایی شما، مانند ردیابی سرعت، فاصله، سرعت، انتظار می رود و مسیر شما را از طریق GPS یکپارچه خود را می کند. 24/7 فعالیت بیش از حد، حق به خواب شما ردیابی است. همچنین لرزش هشدار برای همه اعلان های لازم خود را. که در آن M430 قطبی می ایستد از طریق خود برنامه های شخصی در حال اجرا است که با توجه به نیازهای شما سازگار است. گره خورده به آن وضعیت بهبودی است که ایده را به شما می دهد که شما نیاز به استراحت و زمانی که خوب شما برای بازگشت به در حال اجرا. ویژگی های از قبیل ارزش ویژه به هنگام راه اندازی، ساخت این خرید هوشمند هستند.

بهترین انتخاب بودجه: نصب، عیب یابی 25 (99 دلار)

وجود دارد واقعا بدنبال راه حل برای هر بودجه است. 25 استاد Garmin تنها 99 دلار است اما این امکانات کافی آن را به خرید ارزشمند ارائه می دهد. با GPS یکپارچه آن آهنگ که در آن شما، تا چه حد و با چه سرعتی زد. اگر چه هیچ پیگیری خواب آن به عنوان ردیاب فعالیت بقیه روز هم دو برابر.

اگر شما سوئیچ کردن GPS عمر باتری حدود 10 ساعت در حالت GPS با 10 هفته تاثیر گذار است. بدون حسگر ضربان قلب ساخته شده است وجود دارد، اما شما می توانید خرید مانیتور به صورت جداگانه و استفاده از آن داده ای که با سازمان دیده بان. همچنین، به انتظار هر خرابی پیشرفته در حال اجرا نیست. به عنوان دیده بان در حال اجرا ساده هر چند، این باید پوشش پایگاه های اصلی خود را.

بهترین شبه Smartwatch: عکس Fitbit (200 دلار)

اگر شما در حصار مورد که آیا می خواهید پخش در حال اجرا و یا smartwatch سپس عکس Fitbit بهترین هر دو جهان است. زیرا این نوع بیشتر شبیه به smartwatch از دیگران می رسد.

بهره برداری به اکوسیستم Fitbit آهنگ تمام فعالیت های خود از جمله الگوهای خواب و ضربان قلب شما. بیش از 15 تمرین های مختلف، از جمله شنا لطف مقاومت آب 50 متر بر اساس آن نظارت. اضافه کردن ویژگی های آمادگی جسمانی آن نیز فراهم می کند بر روی صفحه نمایش مربیگری, و توانایی برای ذخیره بیش از 300 آهنگ جداگانه از طریق.

که, بسیاری از برنامه ها برای نگه داشتن با ورزش نمرات گزارش آب و هوا و اعلان ها را برای گوشی های هوشمند خود وجود دارد. این ترکیبی واقعی از smartwatch و در حال اجرا دیده بان, اگر چه هیچ یک از آن کاملا براق به عنوان یک راه حل اختصاص داده شده است.

Asus AC86U (در حال اجرا است مرلین) بهترین مصرف کننده مبتنی بر روتر برای حفظ بالا سرعت شبکه اختصاصی مجازی با رمزنگاری را فعال کنید با استفاده از?

دوست دارم عشق من روتر Asus AC68U اما سرعت شما خواهد شد شدت محدود با استفاده از اتصال VPN با رمزنگاری را فعال کنید.

من را خوانده ام که AC86U قادر خواهید بود برای رسیدن به سرعت های بالا حتی زمانی که با استفاده از VPN رمزگذاری شده.

انتخاب بهتر از AC86U وجود دارد؟ هر چیزی حتی سریع تر که پشتیبانی نمی شود و آثار و همچنین AC68U مرلین در حال اجرا?

و یا اطلاعیه ها را از اسوس به جانشین AC86U است که حتی سریع تر اجرا شده وجود دارد

خرید فیلترشکن

AppleSpell و چرا از آن است در حال اجرا در سیستم من چیست؟

شما متوجه چیزی به نام AppleSpell در حالی که پیمایش از طریق نظارت بر فعالیت. کسی است که سحر و یا نفرین ریخته گری است؟ شماره: این اطلاعیه غلطگیری ابزار است.

این مقاله بخشی از سری مداوم ما توضیح پروسه های مختلف موجود در نظارت بر فعالیت مانند kernel_task ب mdsworker installd، WindowServer، blued شده launchd پشتیبان opendirectoryd و بسیاری دیگر است. نمی دانم چه این خدمات هستند? بهتر شروع به خواندن!

مرتبط با: این فرایند چیست و چرا از آن است در حال اجرا در سیستم من?

روند امروز مسئول AppleSpell spellchecking سیستم گسترده در اطلاعیه است. اکثر برنامه های کاربردی، هر دو طرف اول و سوم، استفاده از ساخته شده در غلطگیر به شما نشان می دهد هنگامی که کلمه اشتباه تایپ شده است. استثنا تنها برجسته من فکر می کنم مجموعه دفتر مایکروسافت نرم افزار, که املا و دستور زبان جستجوگر خود است.

این به این معنی تنها طبیعی است که تقریبا هر برنامه تایپ متن در AppleSpell به طور منظم، که این روند دائما در حال اجرا است استفاده می کند.

هر چند برخی از افراد گزارش داده اند استفاده آن گرایش به نور در سیستم منابع بیش از حد،. اگر شما در حال دیدن این نوع از استفاده، خاموش کردن تصحيح خودکار کمک کند. اول، هر چند، شما همچنین دستی راه اندازی مجدد AppleSpell با ترمینال دستور زیر می توانید امتحان کنید: killall

 AppleSpell 

در اکثر موارد، هر چند، AppleSpell است که یک فرایند شما واقعا نیازی به فکر — صدایی جادویی نام کنار. اشتباهات املایی embrassing atfer تمام است. زی به aviod آنها را اگر می خواهید sreiously گرفته شود.

سوره بهترین اجرا شلوار برای نگه داشتن شما سرد بررسی گیک

می تواند اجرا در شلوار جین و گرمکن پوش فراهم اما دقیقا ایده آل است. مشکل روبرو می سازد،، داغ و شما احساس بد. ما نگاهی به برخی از شلوار بهترین در حال اجرا وجود دارد به شما دانلود و راحت اجرا گرفته شده.

زیبایی بسیاری از activewear است که مواد مورد استفاده برای آنها را به طور خاص با فعالیت در ذهن طراحی شده است. با استفاده از انواع خاص پارچه فتیله عرق از بدن شما فقط یکی از راه های نگه داشتن شما سرد است. روش های دیگر کار از طریق پانل مش است که افزایش حرارت و هوا جریان کنار پوست شما را نگه دارید. همه در یک پیشنهاد به شما احساس راحتی بیشتری، به عنوان شما سعی می کنید برای رسیدن به شخصی جدید حتی اگر ماهیچه های خود را فریاد می بهترین است.

ثروت گسترده ای از انتخاب وجود دارد وجود دارد بنابراین ما در چند نوع مختلف از شلوار برای شما به دانلود با دیگر activewear به بعد آمده در حال اجرا متمرکز شده است.

تحت آرمور زنان فناوری کاپری ($25–$ 200)

برای زنان، زنان تحت آرمور را فناوری کاپری انجام یک کار بزرگ به طور مشابه به عنوان آن کوتاه راه اندازی آن. ساخته شده از پارچه های نرم افزاری فوق العاده سریع خشک، فتیلهسازی دور عرق از بدن شما است. علاوه بر این, است فن آوری ضد بوی است که مانع از رشد بو میکروب و اساسا، به معنای لباس خود را در پایان اجرا سخت تعفن نخواهد شد.

تسمه آجدار لاغر با drawcord به معنای آنها برای تنظیم آسان و راحت بپوشند. بهترین بخش? جیب جلو است که مناسب برای لغزش تلفن یا کلید به وجود دارد.

فشرده سازی Mava مردان ساق بلند (30 دلار)

بسیار مناسب snugger را ترجیح می دهند و یا به سادگی به لایه پایه زیر شلوار دیگر? مردان Mava فشرده سازی ساق بلند انتخاب بزرگ است. فشرده سازی هدفمند است که محافظت در برابر آسيب عضلانی در طول تمرین آورند. با پشتیبانی برای ماهیچه های پا بالا و پایین خود را, آنها کامل است اگر شما نیاز به کمی کمک اضافی در حالی که خود در اجرای.

بنابراین شما نمی خواهد در نهایت میکشید عرق علی رغم پیچیده بودن صورت چسبیده در لباس مواد عاقلانه، به آنها ارائه دهد حفاظت ضد رطوبت فتیلهسازی و سطح تنفس. را تحت, آنها باقی می ماند خنک در تابستان در حالی که حفظ حرارت در طول زمستان طراحی شده است.

نایک درا تناسب فلکس اجرا شلوار مردانه ($20-$ 85)

مستقیم به جلو در حال اجرا شلوار یک بخش اساسی از هر دونده کمد لباس هستند. شلوار نایک درا تناسب فلکس مردانه اجرای این لایحه کاملا مناسب. آنها شامل جزئیات انعکاسی زنان طرف درز جیب hems زنان و مچ پا.

امتداد نایک فلکس پارچه با بدن خود را به محدوده مطلوب جنبش با فن آوری درا مناسب آن عرق از پوست شما دور نگه داشتن اجازه می دهد. به عنوان کاربر زمان طولانی مناسب درا چیزهای من همواره در چه کار بزرگ آن را خشک نگه داشتن من در طول جلسه سخت تحت تاثیر قرار شده است. این شلوار مناسب برای استفاده های منظم هستند.

آدیداس در حال اجرا پاسخ آهنگ شلوار مردانه (39$-$ 70)

یکی دیگر از مجموعه های منظم به دنبال در حال اجرا، آدیداس در حال اجرا پاسخ آهنگ شلوار مردانه چند از کلاهبرداری های شسته و رفته اند خود را، خوب، نفس نفس زدن پا. علاوه بر آدیداس پارچه climalite اختصاصی است که عرق از پوست شما دور ویکس، این شلوار جیب گارد عرق است که به معنی هر آیتم های کوچک شما را ذخیره می کنید مرطوب, حتی اگر شما را تا پایان در دراز فوق العاده شامل.

در جای دیگر، جزئیات انعکاسی به روز نگه دارید در نور کم و drawcord در دور کمر برای حداکثر راحتی قابل توجه وجود دارد. در مجموع، 2 جیب در جلو به همراه جیب عقب گارد عرق که زنان وجود دارد.

مردان آدیداس در حال اجرا پاسخ طولانی لباس تنگ ($37-$ 84)

اگر تنگ تر مناسب تر كارتان، مردان آدیداس در حال اجرا پاسخ جوراب بلند ارائه می دهد مزایای شبیه به شلوار آهنگ اما با تناسب بیشتر فشرده.

خطوط بازتابنده بر روی مردم پشت برای اطمینان شما را در شرایط نور کم با سه جیب مختلف حفظ اموال خود را. پس از آن مناسب برای ذخیره سازی کلیدهای خود را جیب عقب زیپ است. Hems مچ پا نیز زنان است بنابراین شما می توانید شل و راحت تر برای کسانی که اجرا می شود. در اکثر موارد هاف، شما نگران این با توجه به پارچه climalite شما را خنک نگه داشتن ندارد.

تحت آرمور مردان راه اندازی 9 شلوارک (21$-$ 84)

ما انتخاب نهایی برای بهترین شلوار در حال اجرا نیست، خوب، اصلا شلوار. خنک کننده نهایی شما نمی تواند ضرب و شتم شما پایین پاها را ترک شلوارک تا آن وقتی که می آید معرض. شلوار های در حال اجرا است اما هنگامی که شما در خصوص داغ سالم هستید یا در آب و هوای گرم هیچ جایگزینی برای کوتاه وجود دارد.

بنابراین این بدان معناست که هر جفت شلوارک انجام خواهد داد، درست است؟ خوب، نوع از اما تحت آرمور را مردان راه اندازی 9 شلوارک به دلیل مواد آنها ساخته شده از فوق العاده موثر است.

همانطور که شما اجرا ساخته شده از پارچه های بافته شده در کشش، فوق العاده نور آنها جنبش کاملا بدون محدودیت می زنند. لاینر داخلی مش فرار رطوبت، در حالی که breathability برای پوست شما کمک می کند. مش پانل های جانبی اضافه کردن بیشتر حرارت طوری که مناسب سرد نگه دارید. برای هر عرق که توسعه مواد دو فتیله بنابراین شما با شلوارک بخار در پایان اجرای سخت آن باقی میماند آن از پوست خود را قبل از خشک شدن آن را ثابت کار می کند.

بهترین راه در حال اجرا کفش برای گیک های مقدماتی را نقد کنید

در حال اجرا، راه بسیار خوبی برای گرفتن در حالی که با بهره گیری از خارج از منزل مناسب است–آن نیاز به مهارت بسیار کمی است و شما می توانید شروع به امروز. دنده تنها واقعی شما نیاز دارید یک جفت خوب از در حال اجرا کفش برای محافظت و حمایت از پا خود را است. چه برای خرید، اینجا است و چرا.

انواع کفش: خیابان های شهر و یا مسیرهای Dusty

صرف پنج دقیقه دنبال کفش و شما متوجه یک تن از گزینه های خارج وجود دارد وجود دارد. اگر شما جدید در حال اجرا، آن چیز ایدا صمیمی است. اول از همه، تمرکز کنید که در آن شما در حال انجام خود را در حال اجرا. شما منحصرا در پیاده رو در حال اجرا? سپس، شما نیاز به یک جفت کفش جاده. در مقابله با چند گذرگاه جاده ها و مسیرهای هستيد؟ بلیزرز در حال اجرا کفش است آنچه شما دنبال آن هستید.

تفاوت مهم بین این دو وجود دارد. کفش های جاده به طور کلی از مواد سبک وزن با treads نازک تر ساخته شده است. آنها طراحی شده برای جذب ضربه در حالی که شما در حال اجرا بر روی سطوح صاف مانند پیاده رو. در مقابل دنباله کفش سنگین تر با ضخامت تنها پس از پوشیدن کفش های خود را سخت تر و برای رفتن اگر مقابله با rockier زمین است.

اگر شما در حال شروع کردن، شما احتمالا خارج از جاده خیلی اوقات که است به همین دلیل است که ما در حال تمرکز در جاده در حال اجرا کفش نمی رفتن. جاده در حال اجرا کفش برای سطوح ناهموار و یا پر از گل ها طراحی نشده اند اما آنها مناسب است برای تاثیر مصرف کردن مفاصل مثل زانو و مچ پا، در حال آهسته دویدن و یا در حال اجرا در امتداد مسیر بتن تشک بادی مجهزند.

آنالیز حرکت: در حال حاضر را انتخاب کنید

فرد این صداها مثل پاسبان بیرون اما شما نیاز به واقع برو بیرون و سعی کنید از برخی از جفت ما را به شما توصیه می کنیم. همه پیاده و اجرا می شود متفاوت — بدون جفت کفش مناسب برای هر فرد خواهد بود. ما در کفش است که برای gaits خنثی چون متمرکز شده است — به طور متوسط — که می گذرد به کار برای بسیاری از افراد. با این حال، شما واقعا نیاز به بررسی پروناسیون خود را هنگامی که شما اجرا از پای خود را ارتقا. ساده ترین راه برای مبتدیان به سر به در حال اجرا فروشگاه استفاده کنید، و راه رفتن خود را تجزيه و تحليل است.

تجزیه و تحلیل انجام شده است در حالی که شما بر روی تردمیل اجرا برای مدت کوتاهی با دوربین و رایانه اختصاصی چگونه پای خود را در حال حرکت است. آن در تمام طول می کشد و کارکنان آموزش دیده شما بازخورد در چه نوع کفش نیاز به شما بدهد. گاهی اوقات، شما باید پرداخت مبلغ کوچک برای سرویس، بازگشت بار دیگر از شما پول دریافت کنید با خرید کفش وجود دارد. در هر صورت این کار با ارزش است. شما فقط یک جفت پا برای زندگی کنید و نمی خواهید به توسعه مسائل با پوشیدن کفش های اشتباه برای سبک در حال اجرا خود را. همین دلیل است که شما همچنین نیاز به سرمایه گذاری در برخی از کفش خوب، به جای زدن جفت مقرون به صرفه. کفش ارزان ممکن است خوب برای چمن زنی اما اگر مایل و کیلومتر اجرا می کنید، شما نیاز به پشتیبانی مناسب.

داشته باشید اشتباه خود را می تواند در طول زمان تغییر بیش از حد. وقتی که من آغاز شده، کفش نياز overpronation به علت دراز مدت آسیب مچ پا اما در حال حاضر، من راه رفتن بی طرف است. به طور مشابه، فقط با ساختن قدرت، شما راه رفتن خود را دو کفش بی طرف نیاز تغییر دهید.

پس کجا که ترک ما? وجود دارد به معنای واقعی کلمه صدها کفش وجود دارد، بنابراین ما به بهترین کفش برای مبتدیان تنگ شده: کفش ترکیب خوب ساخت و ساز و طراحی، راه رفتن بی طرف و ویژگی های است که کمک به دوندگان جدید و با تجربه توزیع های مبتنی بر.

بهترین از همه: نایک حماسه واکنش نشان می دهند (154$-$ 280)

کفش نایک حماسه واکنش ارزان نیست، اما آنها واقعا احساس خواب برای اجرای. فوق العاده سبک و شکل اتصالات آنها صورت چسبیده قرار دادن اطراف پای شما هرگز احساس در لحظه محوری شل.

جاده های متوسط در حال اجرا کفش شما باید حدود 500 کیلومتر در حال اجرا گذشته اما وعده فوم حماسه واکنش نشان می دهند بر اساس کفش استفاده می شود به آن دو 600 مایل یا بیشتر. آن روزهای اول برای این اما تست و آزمایش های گسترده نشان می دهد تکنولوژی اختصاصی ایده مناسب است. بنابراین شما احساس می کنید مانند شما هدف قرار دادن زمین چنین bounciness نوعی محکم اما نرم، احساس می کند اما نه بیش از حد سخت. با بودن چنین اتصالات به صورت بدون خطر پا در یک جهت خاص یا تحت فشار قرار دادند وجود دارد.

اگر شما جدی در مورد در حال اجرا شدن یک سرگرمی بزرگ برای شما، این یک سرمایه گذاری ارزشمند هستند.

بهترین راه حل برای استفاده از مخلوط: Reebok Floatride (98-173$)

Reebok شده ندارد نام بزرگ در سال های اخیر وقتی که می آید به در حال اجرا کفش اما Reebok Floatride یخ آن مدل باز گشت. خیلی مانند نایک حماسه واکنش نشان می دهند، آن سطح خارجی پارچه برای راحتی با cushioning فوم سبک برای تنها استفاده می کند.

غیر منتظره ای، تنها آن کمی متفاوت است، از نظر گرفتن در مقایسه با دیگر جاده در حال اجرا کفش است و گرفتن ارائه می دهد بیش از به طور معمول در “طراحی شده برای پیاده تنها. در بر داشت این بدان معناست که Reebok Floatride مناسب برای آن موارد نادر است که شما باید برای مقابله با برخی از مسیرهای نوری و یا سطح لغزنده است. در حال حاضر، آنها دنباله کفش را کاملا جایگزین نیست، اما اگر شما با توجه به کمی فرو بردن به آفرود، آنها ارزش تلاش. حرکت نزولی تنها? بنابراین آنها به صورت چسبیده متناسب مناسب آنها را lacing کمی بی دست و پا با توجه به نقاط توری محدود است.

بهترین راه حل برای شوک سپس: شبح بروکس 10 (100 دلار)

keenly، قیمت 10 شبح بروکس خیلی راحت اگر عادی هستند به دنبال. آنها قابل اعتماد با مناسب کافی breathability به طراحی خود را به پای خنک نگه داشتن خود و ساختار به اندازه کافی برای زنده ماندن مایل در حال اجرا است.

Cushioning بروکس فوم BioMoGo DNA است که نشانی از یک کار بزرگ از ارائه انرژی بالا بازگشت با هر گام است. گشاد گشاد راه رفتن خود بیش از حد، نه هنگامی که پای شما را در جهت بی دست و پا تحت فشار مناسب برای دونده خنثی است. مسئله واقعی فقط در اینجا این است زیرا آنها فوق العاده تنفس آنها عشق به خیس خوردن آب اگر در باران است. بسته به نوع آب و هوای محلی خود، میل کفش دو تا باران خورد و زمستان دوغاب به آنها را ممکن است مناسب فقیر.

بهترین راه حل برای سطوح لغزنده: آدیداس Solarboost ($ 150-270)

ظاهرا با تکنولوژی ناسا الهام، آدیداس Solarboost مربیان شده اند مدت زمان طولانی آینده است. با استفاده از مواد Stretchweb آدیداس بدمتشني به راحتی سازگار به سطح، سطح بالایی از کشش ایجاد شما. حتی اگر شما در حال اجرا بر روی سطوح پوشیده از برف یا یخ زده برای شما، کمتر خطر لغزش, یعنی. با بهبود تعادل شما بسیار راحت است که بالا از هر کفش با سرعت در حال اجرا احساس. آنها بیش از حد فوق العاده سبک و تنفس مناسب تا پای خود را بیش از حد در آب و هوای گرم روز عرق نمی خواهد.

بنابراین، مسئله چیست؟ خوب، دوام ایده آل نیست. گزارش های متعدد که کفش جدا بعد از مقدار نسبتا متوسط زمان با زودهنگام کف افتاده را پیشنهاد کرده اند. شما باید بعد از این کفش ها با دقت نگاه کنید و حتی در آن شما ممکن است نیاز به در نظر گرفتن این جفت های گاه به گاه به جای هر چیز سنگین. زمانی که آنها کار اگر کشش خود را به هیچ کدام است. ذخیره آنها را برای آن روز مرطوب و یا پوشیده از برف.

بهترین انتخاب بودجه: Asics Roadhawk فاینال فانتزی ($50-$ 200)

بسته به جایی که شما فروشگاه, Asics Roadhawk FF کفش هستند مقرون به صرفه برای دونده مبتدی. آنها سبک تر از کفش های بسیاری در این محدوده قیمت در حالی که هنوز ارائه مقدار متوسط cushioning.

مطمئن, آنها نمی ممکن است اطراف پای خود را با راحتی کاملا cradled قرار دادن و آنها فوق العاده باحال به نظر نمی آید اما آنها شگفت آور ذی قیمت. تنها ضخامت برخی از رقبا نیست در عین حال شما هنوز هم کمتر که در حال حرکت در جاده احساس اما است که قیمت های کوچک به پرداخت برای ذخیره موجودی بانکی خود را.

مسئله فقط مهم است که آنها کمی باریک در اطراف جعبه پا از پای خود را. اگر انگشتان کمی غیر منتظره ای شکل یا اندازه، این رفتن به موضوع است. حتی اگر شما خرید سایز بزرگتر از حد معمول. پا گسترده ای اینجا درخواست نیاز.

“Dasd” و به همین دلیل آن در حال اجرا در سیستم من چیست؟

برخی از فرآیند به نام “dasd” در حال اجرا بر روی مک خود را. نگران نباشید: ماست، و بخشی از macOS. اما آنچه در آن است?

این مقاله بخشی از سری مداوم ما توضیح پروسه های مختلف موجود در نظارت بر فعالیت مانند kernel_task ب mdsworker installd، WindowServer، blued شده launchd پشتیبان opendirectoryd و بسیاری دیگر است. نمی دانم چه این خدمات هستند? بهتر شروع به خواندن!

مرتبط با: این فرایند چیست و چرا از آن است در حال اجرا در سیستم من?

امروز در فرآیند dasd، دوئت شبح زمانبندی فعالیت است. که همه چیز را توضیح می دهد، پس با تشکر برای خواندن همه!

فقط شوخی: بدیهی است رمزی است، بنابراین اجازه دهید کمی عمیق تر نگاه کنید. شبح زمینه پردازش است. این شبح های خاص پس زمینه دیگر فرآیندهای مدیریت. به قول صفحه راهنما برای dasd:

dasd شبح برای پس زمینه فعالیت های برنامه ریزی.

پس برنامه ریز فعالیت دونفری کمک می کند تا مدیریت فعالیت های پس زمینه, اما چگونه؟ پست در شرکت نور التقاطی توضیح می دهد چگونه macOS برنامه های پس زمینه اجرا می شود. آنچه اینجا است می گوید: برنامه ریز فعالیت دونفری

(داس) حفظ فهرست گل سابقه فعالیت های که معمولا متشکل از بیش از هفتاد مورد. به صورت دوره، آن هر قلم در فهرست خود بر اساس معیارهای مختلف مانند آن است که آیا در حال حاضر به علت انجام شود یعنی ساعت زمان در حال حاضر در زمان دوره در آن متمرکز وظیفه برنامه ریزی (CTS) محاسبه بعدی باید اجرا شود rescores.

شما می توانید تمام پست برای اطلاعات بیشتر را بخوانید، اما خلاصه است که حفظ dasd لیست فرآیند پس زمینه است که مک خود را به زودی باید اجرا شود. این مسائل است که اکثر کاربران مک هرگز به فکر داشته باشد اما شما Googled روند و در حال حاضر شما می دانید است. تبریک! تو واقعا سرد و ما مدتی قطع باید. نیست هفته بعد پس از آن، اما روزی شاید من مشغول.

شما می توانید dasd با استفاده از بسیاری از منابع سیستم متوجه نباید — کار خود را بسیار روشن است. اگر این مشکل احتمالا با سابقه کار است، بنابراین بررسی برای دیدن دیگر فرآیندهای زیادی منابع با استفاده از و به آنها نگاه کنید.

عکس های اعتباری: guteksk7 / Shutterstock. com

“مایکروسافت شبکه بیدرنگ خدمات بازرسی” (exe NisSrv.) و چرا است آن در حال اجرا بر روی کامپیوتر من?

10 ویندوز شامل ویندوز مدافع است که کامپیوتر شما در برابر ویروس ها و دیگر تهدیدات امنیتی، محافظت می کند. روند “مایکروسافت شبکه بیدرنگ خدمات بازرسی”، همچنین به عنوان شناخته شده NisSrv بخشی از نرم افزار آنتی ویروس مایکروسافت است.

این فرایند همچنین بر روی ویندوز 7 اگر شما می توانید نرم افزار آنتی ویروس مایکروسافت امنیت ملزومات نصب شده است. این بخشی دیگر اینگونه محصولات مایکروسافت، نیز است.

این مقاله بخشی از سری مداوم ما توضیح پروسه های مختلف در بر داشت در مدیر وظیفه, فقط به عنوان کارگزار زمان اجرا، Svchost.aspx، DWM.aspx، Ctfmon.aspx، rundll32.aspx، Adobe_Updater، و بسیاری دیگر است. نمی دانم چه این خدمات هستند? بهتر شروع به خواندن!

ویندوز مدافع اصول

در تاریخ 10, ویندوز مایکروسافت ویندوز مدافع آنتی ویروس به طور پیش فرض نصب شده است. مدافع Windows به طور خودکار در پس زمینه اجرا می شود قبل از باز کردن آنها را اسکن فایل های مخرب و حفاظت از کامپیوتر شما در برابر انواع دیگر از حملات.

روند مدافع Windows اصلی “Antimalware خدمات اجرایی” نام دارد و نام فایل MsMpEng. exe است. این فرایند هنگامی که آنها را باز چک فایل های مخرب و اسکن کامپیوتر خود را در پس زمینه.

10 ویندوز شما می توانید با مدافع Windows برنامه “”ویندوز مدافع مرکز امنیتی را از منوی شروع راه اندازی شده توسط تعامل. شما نیز با عنوان دو تنظیمات می توانید آن > به روز رسانی امنیتی ویندوز امنیت & >> باز ویندوز مرکز امنیت مدافع. در ویندوز 7 برنامه “مایکروسافت ملزومات امنیتی” در عوض راه اندازی. این رابط به شما برای نرم افزارهای مخرب اسکن دستی و پیکربندی نرم افزار آنتی ویروس اجازه می دهد.

مرتبط با: بهترین آنتی ویروس برای ویندوز 10 چیست؟ (مدافع Windows به اندازه کافی خوب است)

چه NisSrv. exe انجام دهید?

روند exe NisSrv. “ویندوز مدافع آنتی ویروس شبکه خدمات بازرسی.” نیز معروف است. با توجه به توضیحات مایکروسافت از این سرویس، آن “محافظت در برابر آسیب پذیری تازه کشف شده و شناخته شده در پروتکل های شبکه هدف نفوذ و تلاش می کند.”

به عبارت دیگر این سرویس همیشه در پس زمینه در کامپیوتر شما، نظارت و بازرسی از ترافیک شبکه در زمان واقعی اجرا می شود. آن به دنبال رفتار مشکوک است که نشان می دهد حمله تلاش برای بهره برداری از حفره امنیتی در پروتکل شبکه را به حمله به کامپیوتر شما است. اگر یک حمله شناسایی, ویندوز مدافع بلافاصله آن خاموش.

برای به روز رسانی سرویس شبکه بازرسی که حاوی اطلاعات مربوط به تهدیدات جدید وارد از طریق به روز رسانی تعریف برای مدافع Windows — یا مایکروسافت ملزومات امنیتی استفاده از Windows 7 کامپیوتر.

این ویژگی به برنامه های آنتی ویروس مایکروسافت در سال 2012 اضافه شده. پست وبلاگ مایکروسافت آن را توضیح می دهد در جزئیات کمی بیشتر، گفت که این “ما صفر روزه آسیب پذیری محافظ ویژگی است که می تواند ترافیک شبکه مطابق شناخته شده سوء استفاده علیه unpatched آسیب پذیری را مسدود است.” بنابراین هنگامی که حفره های امنیتی جدید در بر داشت در ویندوز و یا نرم افزار، مایکروسافت را فورا آزاد می تواند یک سرویس شبکه بازرسی اپدیت که «موقت آن محافظت می کند. Microsoft — یا فروشنده نرم افزار — سپس می تواند کار بر روی بروز رسانی امنیتی است که برای همیشه وصله حفره امنیتی که ممکن است مدتی طول بکشد.

آن را بر من جاسوسی است؟

نام “مایکروسافت شبکه بیدرنگ خدمات بازرسی” می رسد، کمی وحشت زده در ابتدا، اما واقعا فقط یک فرایند است که ترافیک شبکه خود را برای شواهد هر حملات شناخته شده در حال مشاهده است. در صورت شناسایی، حمله آن خاموش می شود. این کار درست مثل استاندارد آنتی ویروس فایل اسکن، که به تماشای فایل های باز و بررسی می کند اگر آنها خطرناک است. اگر شما سعی می کنید باز کردن پرونده خطرناک سرویس antimalware متوقف می شود شما.

این سرویس خاص اطلاعات مورد your مرورگر وب و فعالیت عادی شبکه دیگر به Microsoft گزارش است. با این حال، با تنظیمات پیش فرض “کامل” گسترده سیستم تله متری، اطلاعات مربوط به آدرس های وب بازدید شما را در لبه های مایکروسافت و اینترنت اکسپلورر اواخر برای مایکروسافت ممکن است.

مدافع Windows گزارش هر گونه حمله آن تشخیص دو مایکروسافت پیکربندی شده است. شما می توانید این را در صورت تمایل غیرفعال کنید. برای انجام این کار، باز کردن نرم افزار ویندوز مرکز امنیت مدافع “حفاظت از ویروس & تهدید” را در نوار کناری کلیک کنید و سپس تنظیمات “ویروس & تهدید حفاظت از تنظیمات” را کلیک کنید. “ابر تحویل حفاظت” و گزینه “ارسال نمونه خودکار” را غیر فعال کنید.

ما توصیه نمی غیرفعال کردن این ویژگی به عنوان اطلاعات مربوط به حملات اواخر دو مایکروسافت دیگران کمک می کند. ویژگی ابر تحویل حفاظت رایانه تعاریف جدید بسیار سریعتر, که می تواند کمک به محافظت از شما در برابر صفر روز حملات خود دریافت کمک می کند.

من می توانید آن را غیر فعال کنید؟

خدمات این بخش بسیار مهم از مایکروسافت antimalware نرم افزار است و شما را به راحتی نمی تواند غیرفعال کردن آن در Windows 10. شما می توانید به «موقتا غیر فعال کردن حفاظت زمان واقعی در مرکز امنیتی ویندوز مدافع است، اما خود را دوباره فعال کنید.

اگر نرم افزار آنتی ویروس دیگری را نصب با این حال، مدافع Windows به طور خودکار خود را غیر فعال خواهد شد. این بیش از حد مایکروسافت شبکه بیدرنگ خدمات بازرسی، را غیر فعال خواهد شد. که برنامه آنتی ویروس است که احتمالا خود جزء حفاظت شبکه است.

به عبارت دیگر: شما این قابلیت را غیرفعال کرد و شما باید نیست. این کمک می کند تا محافظت از کامپیوتر شما. اگر یکی دیگر از ابزار آنتی ویروس نصب آن زیرا که ابزار آنتی ویروس قادر به انجام کار همان است و نمی خواهید مدافع Windows را می توانید در راه خود را ناتوان شده اند اما تنها باشد.

ویروس است؟

این نرم افزار یک ویروس نیست. آن را بخشی از سیستم عامل ویندوز 10، و اگر شما مایکروسافت ملزومات امنیت بر روی سیستم شما آن را بر روی ویندوز 7 نصب شده است. آن نیز ممکن است به عنوان بخشی دیگر مایکروسافت ابزارهای ضد بدافزارها, مانند مایکروسافت سیستم حفاظت نقطه پایانی مرکز نصب شود.

ویروس ها و بدافزارها دیگر اغلب تلاش برای پنهان کردن خود به عنوان فرآیندهای قانونی اما ما هیچ گزارشی از بدافزارها جعل هویت روند exe NisSrv. ندیده. در اینجا این است که چگونه برای بررسی پرونده های مشروع است اگر شما به هر حال نگران اند.

10 ویندوز روند “مایکروسافت شبکه بیدرنگ خدمات بازرسی” در مدیر وظیفه کلیک راست کنید و انتخاب کنید “مکان پرونده باز است.”

در آخرین نسخه از ویندوز 10 شما باید فرایند در پوشه مانند C:ProgramDataMicrosoftWindows DefenderPlatform4.16.17656.18052-0 اگر چه تعداد پوشه خواهد شد به احتمال زیاد متفاوت ببینید.

در ویندوز 7، فایل exe NisSrv. تحت C:Program مایکروسافت امنیت مشتری ظاهر می شود.

اگر فایل exe NisSrv. در مکانی دیگر است — و یا اگر شما فقط مشکوک هستید و می خواهید به کامپیوتر شما double-check — توصیه می شود اسکن کامپیوتر شما با نرم افزار آنتی ویروس خود را انتخاب.

18 Chromebooks بیشتر تراشه های آپولو دریاچه در حال اجرا برنامه های لینوکس

 Chromebook اسوس 11 کنید.

  • بنا به گزارش Chromebooks دریاچه آپولو پردازنده در حال اجرا لینوکس پشتیبانی دریافت می کنند.
  • 18 دستگاه مدل از Acer Asus دل و خیر را از جمله پشتیبانی هستند.
  • برخی از این دستگاه ها نیز پشتیبانی آندرویید دادن کاربران انتخاب که آنها می خواهند به استفاده از.

Chromebooks به آرامی تبدیل شدن قابلیت های بیشتر همه کاره آنها کسب اندیشه برنامه حمایت و بیش نیست. برنامه های لینوکس هم باید دستگاه را انتخاب کنید چند آمده است اما رسد گوگل آماده برای باز کردن floodgates است.

با توجه به XDA توسعه دهندگان ، لینوکس پشتیبانی برای Chromebooks پردازنده های اینتل آپولو دریاچه در حال اجرا روشن است. دستگاه های دریاچه آپولو 18، با توجه به خروجی وجود دارد.

به ویژه، لیست انتشار این دستگاه به عنوان دریافت لینوکس پشتیبانی: ایسر (C732/C732T/C732L/C732LT، CB515 1HT/CB515 و 1 h, CB311 8 h/CB311-8HT, CP311-1 h/CP311-1HN، چرخش R751T 11)، اسوس (C213SA)، دل (Chromebook 11 5190 و Chromebook 11 2- 1 در 5190)، و خیر (100e، 500e، خیر، یوگا ThinkPad 11e 11e).

هنگامی که شما بروز رسانی باشیم؟

بسیاری از Chromebooks فوق قادر به برنامه های آندروید در حال اجرا یعنی کاربران در حال حاضر انتخاب برنامه ها لمسی دوستانه از بازی بزرگ و یا صفحه کلید/موس لینوکس برنامه های دوستانه داشته است.

با توجه به XDA ، لینوکس پشتیبانی از طریق قناری و توسعه دهنده نسخه های سیستم عامل کروم اول، قبل از ضربه بتا و کانال های پایدار در کروم سیستم عامل نسخه 69 فیلتر خواهد شد. اخبار چند هفته پس از سامسونگ Chromebook پلاس دریافت پشتیبانی لینوکس، پیوستن به گوگل Pixelbook می آید.

اخبار همچنین ادعا می کند که گوگل سفت شده بود تا اتصال بین Chromebooks و گوشی های آندروید است. اصطلاح بهتر هم ابتکار الهام گرفته از اپل مجموعه ای از ویژگی های است که متون در Chromebook خود هوشمند ارائه می تواند باز کردن عملکرد و tethering “فوری” است.

از Chromebook لینوکس پشتیبانی دریافت کرده است؟ چه شما را از ادغام را انجام? ما در بخش نظرات اطلاع دهید!

هدف است و در حال اجرا روی سرویس دهنده سوم حزب، نحوه استفاده از آن

احساس نوستالژیک اینجا است? شما می توانید هدف بالا و در حال حاضر، با تشکر از سرور مهندسی معکوس در حال اجرا.

ققنوس هدف سرور غیر مجاز شخص ثالث است که مشتریان هدف مدرسه قدیمی در واقع می تواند به اتصال است. تبلیغات و سهام برنامه خود، بنابراین این تجربه کاملا معتبر نیست اما آیا پیام کار نخواهد کرد — اگر شما می توانید هر کسی به صحبت کردن.

مرتبط: تبدیل هدف، پیام رسانی برنامه AOL هرگز نمی خواستم

این مستقیم به جلو به راه اندازی نیست. شما باید نصب یک نسخه قدیمی از هدف — هر چیزی تا 5.9 پشتیبانی می شود. نسخهٔ 4.7 برای ما کار می کرد. سپس شما باید برای ایجاد یک حساب کاربری در صفحه هدف ققنوس. بعد، در هدف، شما تنظیمات شبکه با اشاره به iwarg. ddns. خالص در بندر 5190 را تغییر دهید. مانند این:

این که سرور با نام تجاری جدید به لیست دوستان قدیمی نیست انتقال بیش از، بنابراین برای صحبت کردن با هر کسی شما می باید برای متقاعد کردن دیگران برای راه اندازی این نرم افزار قدیمی پیکربندی تنظیمات شبکه و سپس اضافه کنید. تا آنجا که ما می توانید بگویید، بنابراین شما می گرفتن تجربه معتبر یکپارچهسازی با سیستمعامل سرور بسیار آهسته است.

با تشکر از اسکات که کرک برای این با اشاره به ما سنگ! امیدوارم بیشتر سرویس دهنده سوم حزب طول زمان خواهد شد تا پاپ و ما می توانیم تمام مبارزه که هدف یکپارچهسازی با سیستمعامل جالبترین سرور است.


جاستین گلدان سردبیر اخبار برای چگونه به گیک است. او در ژنراتور اورگن زندگی می کند. اگر شما می خواهید او را در توییتر و فیس بوک، دنبال کنید. لازم نیست.



[REQUEST] فهرست رایگان سرور openvpn نیاز است که بر روی پورت UDP 53 اجرا.

من گیر کرده در پشت یک پرتال اسیر است که تنها برای بسته های دی ان اس (پورت 53) از طریق اجازه می دهد به نظر می رسد. من از تونل را از طریق آن با ید فکر می کرد اما من سرور رایگان ید با وجود تعداد زیادی از جستجو پیدا می کند. پس من میخواستم بدونم که اگر من می توانم سرور openvpn نیاز رایگان، اما یکی که با استفاده از UDP 53.

خرید فیلترشکن