انتقال Brexit بسیار نامرتب است ، هست و ادامه دارد. با بسیاری از مسائل که هنوز هم روزانه برآورده می شوند ، نشان می دهد که هنوز یک راه طولانی وجود دارد تا حداقل همه چیز تا حدودی یکپارچه تر شود. یکی از آخرین "شگفتی" این بود که مشترکان انگلستان خدماتی مانند Sky Sports ، BT Sports ، Amazon ، Netflix و غیره دسترسی به محتوا را در خارج از کشور در اتحادیه اروپا از دست می دهند.
مقررات قابلیت حمل و نقل اتحادیه اروپا
برای کشورهای عضو EEA ، این قانون است که شرکت هایی مانند Netflix ، Sky ، BT باید دسترسی به محتوای آنها را بدون توجه به اینکه در کدام کشور اتحادیه اروپا قرار دارید تا زمانی که موقتاً در آنجا هستید ، فراهم کنند. مثل تعطیلات
اما ، همانطور که بسیاری از شهروندان انگلستان متوجه می شوند ، از آنجا که Brexit اکنون کاملاً در حال اجرا است ، این دیگر کاربرد ندارد. از آنجا که انگلیس از اتحادیه اروپا خارج شده است ، این آیین نامه دیگر اعمال نمی شود. به این معنی که به عنوان مثال ، کسانی که از خدمات انگلستان برای تماشای لیگ برتر از طریق Sky Sports و BT Sports استفاده می کنند ، دیگر نمی توانند. و این همچنین به این معنی است که کسانی که از سرویس هایی مانند Netflix و Prime Video استفاده می کنند فقط با کتابخانه موجود در کشوری که در آن قرار دارند ارائه می شوند.
انتظار می رود عوارض بیشتری ایجاد شود
زیرا مقررات و قوانین بسیار در هم تنیده بین اتحادیه اروپا و انگلیس ، بسیاری از چیزهایی که شهروندان انگلستان به عنوان یک امر بدیهی تلقی کرده اند شروع به ظهور خواهد کرد. دقیقاً مانند اینکه بدون توجه به اینکه در کدام کشور اتحادیه اروپا هستید می توانید از محتوای خود لذت ببرید.
در حالی که در مورد مسائل احتمالی مربوط به مواردی مانند Brexit ، چنین چیزی لزوماً در پیش زمینه نیست. همه این چیزهای کوچکتر جمع می شوند ، به خصوص برای یک فرد متوسط شما که می خواهد در خارج از کشور تعطیلات خود را بگذراند. مدت ها پیش بود که هزینه های رومینگ در اتحادیه اروپا منتفی شد ، اما اکنون دوباره برای شهروندان انگلستان دوباره با قدرت برگشت داده شده است. انتظار می رود پس از باز شدن سفر ، داستان های زیادی در مورد افرادی که هزینه های رومینگ را جمع می کنند ، بشنوید. و این فقط نوک کوه یخ است ، عوارضی پیش خواهد آمد که ما را به طور منظم غافلگیر می کند.
VPN می تواند به صرفه جویی در روز کمک کند
با این تغییر ، VPN را به یک ضرورت برای شهروندان انگلیس که به اتحادیه اروپا و بالعکس سفر می کنند ، تبدیل کرده است. برای کسانی که می خواهند از محتوای مورد علاقه خود در حالی که در تعطیلات هستند یا در محل کار خود هستند لذت ببرند ، VPN به شما در انجام این کار کمک می کند.
hide. و حتی بازیکنان بزرگی مانند Netflix ، Prime Video و + Disney. اگر نمی توانید بدون فیلم و برنامه های تلویزیونی مورد علاقه خود در حالی که از خانه دور هستید زندگی کنید ، پس مطمئن شوید که hide.me VPN را قبل از سفر بعدی خود به خارج از کشور انتخاب کنید.
با VPN hide.me همچنین می توانید از امنیت ، صنعت پیشرو ، پشتیبانی بومی IPv6 ، پشتیبانی WireGuard و موارد دیگر برخوردار شوید. ما همچنین یک تیم پشتیبانی فنی 24/7 ساعته داریم ، بنابراین بدون توجه به زمان ، ما در دسترس هستیم تا در هر مشکلی به شما کمک کنیم.
اگر در مورد خدمات ما س questionsالی دارید ، از طریق تماس مستقیم با ما تماس بگیرید چت یا ایمیل در [email protected].
Apple Watch به شما کمک می کند تا با هدف داشتن انرژی فعال ، ساعات ایستادن و دقیقه تمرین ، در فرم خود باشید. می توانید هر یک از اینها را جداگانه تغییر دهید تا سطح فعالیت خود را بهتر نشان دهد. این نحوه کار است. برای تغییر اهداف فعالیت Apple Watch ، ابتدا برنامه "Activity" را در ساعت خود راه اندازی کنید. شما می توانید این کار را با ضربه زدن روی عارضه حلقه Activity در صفحه Watch فعلی خود انجام دهید یا با فشار دادن Digital Crown و قرار دادن برنامه Activity در منوی اصلی. با باز کردن برنامه ، باید ببینید اهداف و اهداف فعلی شما با سه رنگ و سه حلقه نشان داده شده است. اگر حلقه فعالیت را نمی بینید ، انگشت خود را به سمت راست بکشید تا زمانی که آن را ببینید. اکنون به پایین صفحه بروید (یا با تاج دیجیتال یا با استفاده از انگشتان خود) و روی "Change Goals" ضربه بزنید. اکنون می توانید هر هدف را به ترتیب و با شروع تنظیم کنید. هدف را حرکت دهید. با استفاده از Digital Crown یا دکمه های روی صفحه مقدار را مطابق میل خود تنظیم کنید. روی «بعدی» ضربه بزنید و می توانید هدف تمرین خود را با 15 دقیقه تنظیم تنظیم کنید. برای تنظیم هدف Stand خود ، به صورت ساعت بر ساعت ، یک بار دیگر روی "بعدی" ضربه بزنید. توانایی تغییر اهداف تمرینی و ایستادن شما با ورود watchOS 7 به Apple Watch Watch اضافه شد سپتامبر 2020. قبل از این ، شما فقط می توانستید هدف Move خود را تغییر دهید. اگر از watchOS 6 یا بالاتر استفاده می کردید ، ممکن است از خود بپرسید که چرا دیگر نمی توانید با فشار دادن صفحه نمایش ، اهداف فعالیت خود را تغییر دهید. به این دلیل که اپل با ورود watchOS 7 ، حتی برای دستگاه های قدیمی ، تمام قابلیت های Force Push را حذف کرد. شما می توانید با باز کردن برنامه Watch در iPhone و رفتن به General> Software Update ، نرم افزار Apple Watch خود را ارتقا دهید. watchOS 7 به یک آیفون 6s یا بالاتر با iOS 14 و یک Apple Watch Series 3 یا نسخه جدیدتر نیاز دارد. افزودن عارضه حلقه Activity به Watch Watch دلخواه شما ساده ترین راه برای پیگیری اهداف خود این یکی از انعطاف پذیرترین عوارض در Apple Watch است و می تواند به عنوان یک حلقه سه رنگ کوچک یا عنصر بزرگتر با تجزیه و تحلیل دقیق فعالیت شما نمایش داده شود. با Watch Watch فعلی در حال حاضر روی صفحه هستید ، روی ضربه بزنید و نگه دارید تا ببینید گزینه "ویرایش" در پایین صفحه ظاهر می شود. روی «ویرایش» ضربه بزنید و به سمت رابط «مشکلات» بروید. روی یک فضای آزاد ضربه بزنید و Digital Crown را پیمایش کنید تا حلقه Activity را پیدا کنید. همچنین می توانید در صورت تمایل یک حلقه Activity به iPhone خود اضافه کنید. برای این کار ، قفل iPhone خود را باز کنید تا بتوانید صفحه اصلی را ببینید. روی نمادی ضربه بزنید و نگه دارید تا همه نمادها شروع به لرزیدن کنند. در گوشه بالا سمت چپ صفحه روی نماد بعلاوه "+" ضربه بزنید. از قسمت تناسب اندام "فعالیت" را انتخاب کنید ، سپس اندازه و مکان را انتخاب کنید آن را در صفحه اصلی خود قرار دهید. می توانید ویجت را تا جایی که از قرارگیری آن راضی نباشید به اطراف منتقل کنید. درباره استفاده از ابزارکها در صفحه اصلی آیفون خود در iOS 14 بیشتر بیاموزید. به طور پیش فرض ، Apple Watch شما یک هدف حرکت پیش فرض را براساس اندازه گیری هایی مانند قد و وزن و همچنین سن شما تعیین می کند. و جنسیت مشخص شده شما باید هدف حرکت خود را متناسب با اهداف تناسب اندام و سبک زندگی فعلی خود تنظیم کنید. ایستادن و ورزش اهداف پیش فرض شما به ترتیب 12 ساعت و 30 دقیقه است. برای رسیدن به هدف ایستاده خود ، باید برای رسیدن به هدف خود هر ساعت یک بار و حداقل 12 ساعت در روز بایستید و حرکت کنید. برای ورزش ، این 30 دقیقه حرکت شدید در روز است. Apple Watch شما هنگامی که میزان ضربان قلب و نوعی فعالیت را تشخیص می دهد ، به طور خودکار دقیقه ورزش را ثبت می کند. اگر از برنامه Workouts برای ثبت فعالیت هایی مانند پیاده روی ، دویدن یا تمرینات مقاومتی استفاده می کنید ، این امر در هدف ورزش شما حساب می شود. این موارد را در برنامه Fitness در iPhone خود مشاهده خواهید کرد. اگر به طور مداوم اهداف خود را شکست می دهید ، احتمالاً می خواهید اهداف خود را افزایش دهید. همچنین بهتر است به برنامه خود توجه کرده و اهداف خود را متناسب با صلاحدید تنظیم کنید. اگر به طور مداوم پنج روز در هفته تمرین می کنید ، ممکن است بخواهید در روزهای استراحت خود را با انداختن اهداف حرکت و ورزش کاهش دهید. WHO به بزرگسالان 18 تا 64 سال توصیه می کند حداقل 150 دقیقه با شدت متوسط انجام دهند. فعالیت هوازی در هفته یا 75 دقیقه فعالیت شدید. آیا Apple Watch خود را دوست دارید؟ برای استفاده بیشتر از پوشیدنی خود این 20 ترفند و نکته را بررسی کنید. مرتبط: 20 نکته و ترفند اپل واچ که باید بدانید پاسخ: طناب کشی امروز، المپیک ورزشی رسمی به عنوان نظارت توسط کمیته المپیک خیلی محکم بود. لحن به بازی های المپیک زمستانی و شما انتظار استیپلز مانند رقص روی یخ اسکی پریدن، اسکیت سرعت و دیگر ورزش های زمستانی تاسیس. در بازی های المپیک تابستانی شما پشته بزرگتر از وقایع، اما هنوز هم نسبتا سنتی مانند شنا، در حال اجرا، وزنه و انواع ورزش های تیمی مانند بسکتبال و فوتبال و والیبال پیدا کنید. از لحاظ تاریخی، با این حال، آغاز بازی های المپیک مدرن (با شروع در پایان قرن 19th و مدل در بازی های برگزار شده در یونان باستان) کمی متفاوت بود و پر سر و صدا نسبت به آداب و رسوم تاسیس امروز. برخی از حوادث اوایل و در حال حاضر قطع به سادگی تغییرات ورودی های فعلی که فقط کمتر محبوب (مانند فاصله 60 متر و 200 متر موانع هر دو به سرعت قطع) ثابت شد. دیگران به نظر می رسد کمی عجیب و غریب که مقابل مدرن فهرستی از فعالیت های مثل طناب کشی برگزار شد. هنوز بین 1900 و 1920، طناب کشی در واقع ورزش های المپیک (و یکی نه کنجکاو در آن). بازی بسیار شبیه به آنچه که ممکن است شما را از کودکی یاد شد: دو تیم مربع در انتهای مخالف طناب ضخیم و قاطعانه در کنار آن تا زمانی که تیم مقابل در سراسر خط کشیده و یا طناب فاصله پیش تعیین شده در هر دو جهت نقل مکان کرد. که کمی کنجکاو پس نمیرسد اما چه قطعا تا به خواننده مدرن به نظر می رسد که رقابت بین “باشگاه” به جای کشورهای خاص انجام شده است. یک کشور می تواند بیش از یک باشگاه است که رنج می برد دو سال که در آن کشور تمام مدال فقط هنگامی که ایالات متحده همه سه در سال 1904 و بریتانیا همین بود در 1908 برنده را وارد کنید. همچنین به شرایط که در آن کشورهای عضو برای ایجاد باشگاه از جمله در سال 1900 زمانی که دانمارک و سوئد همراه خود گروه های طناب کشی اعضای کافی برای رقابت ترکیب می شد. عکس حسن نیت ارائه میدهد کتابخانه از کنگره/مدیا. Huawei P20 حرفه ای اولین گوشی های هوشمند به بازار دو قابلیت راه اندازی سه لنز دوربین در پشت دستگاه است. با این حال، سامسونگ ممکن است برنامه ریزی برای one-up Huawei با راه اندازی سه لنز در پشت کهکشان S10 به علاوه در حالی که راه اندازی دوربین های دوگانه در مقابل مجموع پنج لنز. اگر این شایعه را (از طریق SamMobile ) درست کهکشان S10 به علاوه احتمال اول دستگاه سامسونگ به بازار با سه لنز دوربین در عقب خواهد بود. اما نمی شود آن را اول با دو لنز در جلو-که رکورد متعلق به A8 کهکشان سامسونگ است که اوایل سال جاری راه اندازی شد. شایعات زودتر سامسونگ دو نقطه انتشار نسخه سه بعدی تکرار کهکشان S تلفن های هوشمند است و تعداد لنز دوربین می تواند کمک به تشخیص دستگاه های مختلف و نقاط قیمت های مربوطه خود را. ممکن است که S10 علاوه لنز پنج داشته باشد، S10 منظم چهار داشته است (سه در پشت، یکی در جلو) و S10 جدید ورود به سطح سه لنز (دو در پشت یک در مقابل) را داشته باشد. مقاله مرتبط این همه گمانه زنی ها در این مرحله است. با این حال، با توجه به موفقیت های فراری و ستاره ای بررسی Huawei P20 نرم افزار، آن تقریبا است با توجه به اینکه حداقل یکی از S10 کهکشان شدند flagships تیرانداز سه لنز در عقب است. با توجه به SamMobile شایعه منبع، کهکشان S10 پلاس 12MP دو دیافراگم لنز سامسونگ کهکشان S9 به همراه با یک 16MP دیافراگم f/1.9 123 درجه فوق العاده زاویه گسترده و لنز در ترکیب ویژگی های. اگر چه ما نمی دانیم که هر چیزی در مورد دو selfie بورس در مقابل کهکشان S10 به علاوه، زوج فوق کهکشان A8 ویژگی های 16 مگاپیکسل حسگر اولیه با حسگر 8 مگاپیکسلی ثانویه. ممكنه S10 پلاس می تواند راه اندازی یکسان و یا مشابه استفاده کنید. حتی اگر این اطلاعات در حال حاضر (که ممکن است یا ممکن است) دقیق است, بنابراین طرح مقدار زیادی از زمان برای تغییر S10 کهکشان احتمال تا مارس 2019 راه اندازی خواهد شد. بعدی: 40 مگاپیکسل ضربات: مقابل Huawei P20 طرفدار 1020 Lumia داخل سالن دوچرخه سواری است یکی از بهترین راه دقیقه برای دقیقه، دو بسته در تمرین شدید. در اینجا برخی از بهترین راه برای گرفتن پاهای خود را در راحتی از خانه خود را در حال چرخش هستند. دوچرخه سواری یکی از بهترین فعالیت های شما می تواند برای سلامت شما انجام است. پس از آن برای قلب شما خوب آن قلب بزرگ است. پس از آن آسان بر روی استخوان ها و مفاصل آن تاثیر کم است. اگر کار شما در آن به اندازه کافی، به علاوه، سوپر سکسی, پاره پاره پاهای شما. چه بیشتر می تواند شما می خواهید? و وقتی که می آید به گرفتن خوب تمرین در یک مقدار کوتاه از زمان، هیچ راه بهتری برای انجام آن در مقایسه با ساختار آموزشی در محیط داخلی وجود دارد. بنابراین شما می توانید فشار سخت تر برای زمانی کوتاه میزان تمرینات می تواند شدیدتر از خارج از, سواری. برنده است. اگر شما جدی در مورد داخل سالن ریسندگی، سخت به ضرب و شتم دوچرخه Peloton است. حتی اگر شما دوچرخه سوار در حال حاضر این فناوری سنگین دوچرخه یکی از بهترین ماشین های داخلی آموزش می توانید است. دوچرخه خود را به طور کامل قابل تنظیم زین و فرمان های چند منظوره راه اندازی برای موقعیت های مختلف و همچنین دستگیره تنظیم تنش قابل دسترس برای ترفند در پرواز که شما سوار. اما در همه آنچه باعث Peloton خاص — آن است عظیم 22 اینچی HD صفحه نمایش لمسی که در جلو و مرکز بالای میله. این جایی که سحر و جادو با Peloton استودیوی اختصاصی جریان دوچرخه سواری کلاس واقعا اتفاق می افتد. این تمرینات ساختار طراحی شده برای فشار شما را دو (و گذشته) محدودیت های خود را به عنوان یک ورزشکار. و با بیش از یک دوجین سواری زنده روزانه، به تناسب تمرین را به برنامه شما خیلی به راحتی شما باید اجازه می دهد. البته، فنی که در یک قیمت می آید. که $2.000، دوچرخه در حال حاضر به اندازه کافی گران است، اما همچنین به نوعی ناکارامد بدون Peloton اختصاص داده شده است آموزش نرم افزار تنظیم خواهد شد که شما پشت دیگری 40 دلار در هر ماه. بنابراین نه تنها شما پوسته از چند بزرگ شروع کنید اما شما نیز باید مرتکب دو تقریبا 500 سال فقط به استفاده از چیزی. آن قرص سخت به فرو برد، اما اگر شما این چیزی است شما واقعا لذت می برند، آن را به ارزش پول است. اما این نیز به همین دلیل این انتخاب ما برای ورزشکار جدی است: طول می کشد که سطح بالایی از تعهد و تعهد به راحت انداختن سکه این بسیار بر روی قطعه ای از تجهیزات ورزش. اگر شما دنبال آن هستید می توانید از نصب متنوع ترین برای پول خود را و سپس شما می خواهید به نگاه به گرفتن دوچرخه “واقعی” و راه اندازی مربی. این اجازه خواهد داد که شما را به داخل خانه هنگامی که شما نیاز به, خارج از منزل زمانی که می خواهید سوار و. یک راه حل عالی است. در حالی که قیمت ها تا حد زیادی می تواند متفاوت باشد، شما می توانید انتظار به حدود 500 دلار برای دوچرخه ورود به سطح سپس حدود 200 دلار برای ورود مربی پرداخت. بنابراین برای حدود $700، شما می توانید تنظیم پایان نامه دریافت کنید. اگر شما به دنبال برای خرید کمی بالاتر از سطح ورودی، $1500 بودجه خوب برای دوچرخه، و سپس در سراسر $600 مربی است — همه در, است که کمی بیشتر از هزینه Peloton بلکه برای راه اندازی بسیار همه کاره. با این نسخهها کار شبیه به این: دوچرخه شما می خواهید به سمت خارج از را انتخاب کنید — (هر چند این است که داخل خانه به عنوان عملی نیست) این هیبرید دوچرخه جاده یا حتی دوچرخه کوهستان می تواند — سپس مربی است که متناسب با نیازهای شما را انتخاب کنید. این است که تصور فقط به خاطر تعداد مطلق از انتخاب وجود دارد بیشتر به چالش کشیدن. هیچ محدودیتی برای انتخاب دوچرخه وجود دارد، و سپس شما نیز باید در انتخاب مربی در بالای آن. پس از آن، ما نشان می دهد مصرف سفر به مغازه دوچرخه محلی خود را. آنها کمک کنید که شما به دوچرخه مناسب برای نیازهای شما انتخاب نیز انواع مربیان داخلی را به شما نشان دهد. برای شروع، با این حال، در هر دو نگاه فوق العاده سریع و کثیف اینجا است. برای چیدن دوچرخه، سه سبک های متفاوت (و چند دانه زیر سبک) وجود دارد: دوچرخه های جاده اولین مانع این است که چه نوع دوچرخه مناسب برای نیازهای شما را انتخاب کنید و سطح تجربه. باز هم، فروشگاه محلی دوچرخه خود را با این کمک می کند. در واقع وجود دارد سه نوع مختلف از مربیان سنتی: بر اساس فن اما مربیان هوشمند. این در استفاده از بلوتوث برای اتصال خود را مربی با تلفن قرص یا کامپیوتر. شما سپس می توانید نرم افزار از راه دور کنترل مقاومت مربی، دادن احساس جاده مانند از هر چیز دیگری در داخل خانه استفاده کنید. دو نوع از مربیان هوشمند وجود دارد: هنگامی که شما به figured دوچرخه کامل و ترکیبی مربی ام، شما راه اندازی بزرگ قابل استفاده و بسیار متنوع است. در این لحظه تعدادی از برنامه های آموزش سازگار شما، مانند Zwift و TrainerRoad، به عنوان مثال می توانید استفاده کنید وجود دارد. اگر شما مطمئن نیستید چه مقدار چرخش بر روی دوچرخه داخل سالن لذت ببرید، دشوار است برای توجیه سرفه تا چند صد دلار آن را امتحان کنید. برای آن، شما می خواهید به نگه داشتن هزینه های و Exerpeutic مغناطیسی دوچرخه تاشو است بهترین گزینه که ما در بر داشت. این ساده از دوچرخه راه است که آن را آسان به در پرش و چرخش در حالی که شما تماشای Netflix برای 30 دقیقه است. این ویژگی های هشت سطح تنش های مغناطیسی برای عملیات آرام و مفید و همچنین سنسور ضربان قلب ساخته شده است در دسته. نمایش پردازنده معیارهای شما می خواهم از راه اندازی اولیه مانند این نشان می دهد: فاصله سرعت ساعت ضربان قلب و کالری سوخته. این ویژگی در هندسه بسیار نشسته، ساخت آن را یک انتخاب عالی برای هر کسی که به دنبال آن موقعیت متمایل به جلو “دوچرخه جاده” نیست. هنگامی که آن استفاده نمی کنید، آن نیز برای ذخیره سازی آسان پيش مي رود — یکی از ویژگی های بزرگ برای کسانی که در فضای تنگ است که اتاق را برای یک دوچرخه همیشه ممکن است. حرکت نزولی در اینجا این است که این دوچرخه سازگار با هر نوع نرم افزار، آموزش قضاوت خود را بنابراین شما فقط که چرخش به سمت چپ نیست. اگر شما خوب با که، آمار لینک زیر آن را خریداری. دوچرخه درست نیست برای همه برای انواع دلایل (بهداشت، راحتی، و غیره)، به طوری که که در آن دوچرخه خوابیده در آمده است. این دوچرخه صندلی های بزرگتر در موقعیت بیشتر reclined ساخت آنها بسیار راحت تر از دوچرخه های سنتی ویژگی. بر خلاف دوچرخه درست آنها نیز نیاز به هیچ تعامل عضله از شما بالاتنه ساخت آنها گزینه فوق العاده برای افراد مبتلا به مشکلات پشت. هنگامی که آن را به بهترین دوچرخه های خوابیده داخل سالن می آید، که ایستاده بالاتر از بقیه وجود دارد: Schwinn 270. این دوچرخه ویژگی های داخلی تمرینات موجود در آن صفحه نمایش ساخته شده است، یک سنسور ضربان قلب، چندین پروفایل کاربر، 25 سطح مقاومت، فن پردازنده و صاحب آب بطری. این هم آهنگ و نمایش زمان فاصله و کالری با اتصال بلوتوث دو به صورت اختیاری این انتقال داده ها به MyFitnessPal. 270 همچنین دارای پشتیبانی برای RideSocial مجازی انفرادی و یا گروه. اگر شما دنبال آن هستید برای نجات کمی سکه، هر چند آن بسیاری از زنگ ها و whistles به عنوان برادر بزرگتر خود ندارد Schwinn نیز 230 حدود 100 دلار کمتر، ارائه می دهد. شما می توانید مقایسه دو اینجا. تصویر های اعتباری: Shutterstock / Basyn. com 
چگونه اهداف حرکت ، ایستادن و ورزش اپل واچ را تغییر دهیم
نحوه تغییر اهداف حرکت ، ایستادن و ورزش
افزودن یک حلقه فعالیت به Watch Watch خود
Apple Watch پیش فرض و اهداف پیشنهادی
که از این استفاده می شود ورزش رسمی المپیک؟
حالا چه؟, Huawei سامسونگ کهکشان S10 به علاوه ممکن است ورزش دوربین پنج
بهترین ورزش دوچرخه برای هر مربی بررسی بودجه گیک
بهترین راه حل برای ورزشکاران جدی: Peloton ($ 2000)
متنوع ترین گزینه: دوچرخه واقعی و مربی (تغییر هزینه)
انواع دوچرخه دوچرخه جاده CAAD12 Cannondale
انواع مختلف مربیان
بهترین در بودجه: Exerpeutic مغناطیسی دوچرخه تاشو (125$)
بهترین خوابیده داخل سالن دوچرخه: 270 Schwinn ($ 550)
